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miércoles, 18 de diciembre de 2013

15-DICIEMBRE-2013: VIII CROSS "PINAR DEL HIERRO Y LA ESPARTOSA", CHICLANA

ANTONIO, LUCAS, NIEVES Y JUANPEX DISFRUTARON DE LA PRIMERA CROSS DE LA TEMPORADA EN CHICLANA
LUCAS Y ANTONIO ESCOLTANDO AL ISLEÑO PEDRO FERNANDEZ, PODIUM EN SU CATEGORIA
NUESTROS ATLETAS CON PARRIMO TAY, GRAN FOTOGRAFO Y MEJOR PERSONA
PUDIMOS SALUDAR AL ISLEÑO JUAN ANTONIO QUE HIZO OTRO CARRERON
RAFA MATEOS LIDERO SU PRUEBA EN LOS TRAMOS INICIALES




TERCERA CARRERA DEL FIN DE SEMANA, Y ESTA VEZ TOCABA COMO NO, CHICLANA, DONDE MUY TEMPRANITO NOS FUIMOS PARA PARTICIPAR EN LA "VIII CROSS "PINAR DEL HIERRO Y LA ESPARTOSA", Y HASTA ESTE PRECIOSO PINAR NOS FUIMOS 4 ATLETAS DEL NUEVA JARILLA C.A., ANTONIO, LUCAS, NIEVES Y YO (JUANPEX).

PUES DESDE MUY TEMPRANO ESTABAMOS RECOGIENDO LOS DORSALES, PUES LAS PRUEBAS SERIAN 3 LAS ADULTAS Y EL RESTO PARA LOS PEQUES, SIENDO LA PRIMERA A LAS 9:30, LA DE VETERANOS DE 6.000 METROS, A CONTINUACION LA DE LOS SENIORS SOBRE 9.000 METROS Y DESPUES LA DE MUJERES Y JUVENILES Y JUNIORS SOBRE 5.000 METROS, SIENDO A CONTINUACION LAS CATEGORIAS INFERIORES DE LOS PEQUEÑINES LAS QUE CERRARIAN EL DIA.

CON UN TIEMPO FRESCO, PERO QUE A LA SALIDA DEL SOL SE TORNABA AGRADABLE, FUE MUY BUEN TIEMPO PARA PRACTICAR NUESTRO DEPORTE, Y CON UN LEVE VIENTO FRIO QUE CORTABA A VECES, PERO LO MAS DURO ERA EL PISO, QUE HABIA ZONAS DE BASTANTE ARENA LO QUE DIFICULTABA LA PRUEBA, PERO ERA UNA CROSS, Y LOGICAMENTE ESTE TIPO DE TERRENO, JUNTO A LAS SUBIDAS Y BAJADAS DEL PROPIO CIRCUITO, Y CON UN PAR DE SALTO SOBRE DOS TRONCOS EN CADA PRUEBA, DABA COLOR A LA CARRERA.

ASI TRAS CALENTAR CADA UNO EN NUESTRA RESPECTIVA CATEGORIA FUIMOS PASANDO POR LAS PRUEBAS QUE NOS TOCABA.

MIENTRAS CALENTABAMOS, PUDIMOS SALUDAR A MUCHIISIMA GENTE RUNNERS, A EL CAÑAILLA JUAN ANTONIO, OTRO ISLEÑO COMO PEDRO FERNANDEZ TAMBIEN PUDIMOS SALUDARLE.

MANUEL CARRERA, CHICLANERO DEL OLIMPO PUDIMOS COMPARTIR ENTRENAMIENTO Y CASI CARRERA CON EL. ENRIQUE ARTAJO COMO NO TAMBIEN PUDIMOS COMPARTIR UNAS PALABRITAS, ETC...

CON UN PRECIO DE 4 € ANTICIPADAMENTE Y 5 € EL DIA DE LA PRUEBA, TUVIMOS EL RECUERDO DE UNA CAMISETA TECNICA BLANCA CONMEMORATIVA DE LA LIGA LOCAL CHICLANERA, NO DE LA PRUEBA PROPIAMENTE DICHA.

Y RESPECTO A LA PARTICIPACION HUBO 211 EN LOS VETERANOS, 171 EN LOS SENIORS Y 102 EN LOS JUVENILES Y MUJERES, POR LO QUE GENIAL EN CUANTO A PARTICIPACION.

SOLO HUBO AVITUALLAMIENTO DE UN VASO DE AGUA AL FINALIZAR CADA PRUEBA, AUNQUE EN LA CARRERA DE LOS 9 KMS PODIAN HABER PUESTO AGUA EN MEDIO DE LA PRUEBA.

PRUEBA ORGANIZADA POR LA DELEGACION DE DEPORTES DEL AYUNTAMIENTO DE CHICLANA, FUE EN TODO MOMENTO CORRECTO, EL UNICO PERO FUE EL RETRASO EN LA ENTREGA DE PREMIOS, PUES DESDE LAS 8 Y MEDIA QUE ESTABAMOS ALLI PARA RECOJER LOS DORSALES, FUE A PARTIR DE LAS 1 Y MEDIA CUANDO EMPEZARON LA ENTREGA, DEMASIADO TARDE PIENSO.

Y CON UNOS JUECES DONDE EL TIEMPO FUE TOTALMENTE CALCADO AL QUE TENIAMOS EN NUESTROS RELOJES, EXCEPCIONAL EN ESTE ASPECTO.


ASI, QUE TRAS TERMINAR POR SEGUNDO AÑO CONSECUTIVO CON NUESTRA REPRESENTACION EN EL PINAR DEL HIERRO Y LA ESPARTOSA, LA CLASIFICACION DE LOS ATLETAS DEL NUEVA JARILLA CLUB DE ATLETISMO  EN LOS 6.000, 9.000 Y 5.000 METROS FUE:


ANTONIO: 94/211 GENERAL Y 12/33 CATEGORIA, EN 27:13 A 4:31  

ANTONIO EN LA PRIMERA VUELTA DE LAS DOS DE SU PRUEBA
HIZO OTRO CARRERON
EL PUNTO MAS COMPLICADO CON LOS DOS SALTOS A TRONCOS, LUCAS DETRAS
 
LUCAS: 95/211 GENERAL Y 30/61 CATEGORIA, EN 27:15 A 4:32  
LUCAS EN UNA FOTO PRECIOSA
LUCAS TUMBANDO LA MOTO EN LAS CURVAS
LUCAS ES TODO ESPIRITU COMPETITIVO


JUANPEX: 115/171 GENERAL Y 58/89 CATEGORIA, EN 42:17 A 4:36   
PUEDES VER MI CARRERA EN: CROSS DEL HIERRO Y LA ESPARTOSA DE JUANPEX POR GARMIN CONNECT

EN LA PRIMERA VUELTA ME FUE TODO GENIAL
SALUDANDO A LUCAS AL FIN DE LA PRIMERA VUELTA, A PARTIR DE AQUI, EL DECLIVE
PRECIOSO PINAR PARA HACER UNA CROSS


DE MAS A MENOS, UNA LASTIMA!: MI PLANTEAMIENTO ERA EL SIGUIENTE: Y ERA IGUALAR EL TIEMPO DEL AÑO PASADO QUE FUE A 4:24. ASI TRAS EL PISTOLETAZO INICIAL LA GENTE SALIO COMO LOS TOROS DE SAN FERMIN A TOPE, Y TRAS 200 METROS IBA POR DEBAJO DE 4, A DONDE VAAAAAASSSSSSS!!! ASI QUE ME FRENE HASTA LLEGAR AL RITMO OBJETIVO ENTRE 4:20 Y 4:24, ASI ME HAGO EL PRIMER KM EN 4:19, POR LO QUE IBA DE LUJO, VAMOS AVANZANDO Y ADELANTANDO MAS UNIDADES DE LAS QUE ME ADELANTABAN A MI, Y HAGO EL SEGUNDO EN 4:21, Y CON BASTANTES FUERZAS Y DISFRUTANDO. LLEGAMOS AL TERCERO EN 4:25, AQUI YA ME AVISO MI CUERPO DE QUE SI SEGUIA ASI SE ME COGIA EL LADO, PERO NO LE ESCUCHE PUES PENSE QUE TAMPOCO IBA TAN RAPIDO, ASI QUE A LOS 2 MINUTOS SE ME COGE EL LADO Y YA ESTABA HECHA MI CARRERA. UFFFF, TOCABA SUFRIR, ASI QUE EL CUARTO KM LO HAGO EN 4:37, YA EN FRANCO RETROCESO, VOY PERDIENDO POCO A POCO PUESTOS, E INTENTO AGUANTAR CON CADA ATLETA QUE ME ADELANTABA PEGADO A EL, ASI EL QUINTO Y SEXTO LOS HAGO EN 4:47 Y 4:49, UFFFF, QUE MAL Y YO CON EL DOLOR DE LADO, ASI COMENZAMOS LA ULTIMA VUELTA, Y CON EL ANIMO DE COMENZARLA EL SEPTIMO LO HAGO EN 4:44, Y EL OCTAVO EN 4:51, EN ESTE OCTAVO Y NOVENO TUVE PROBLEMAS INTESTINALES PARA NO PERDER LA COSTUMBRE, POR LO QUE ESTOS PROBLEMAS UNIDOS AL DOLOR DE LADO HIZO QUE FUERA UNA CARRERA PARA OLVIDAR, EL NOVENO POR SER EL ULTIMO APRIETO ALGO Y LO HAGO EN 4:36, PERO ESO ERA PARA NADA PUES LA CARRERA NO LA HABIA DISFRUTADO DEBIDO A MIS PROBLEMAS. 

TENDRE QUE ESCUCHAR MAS A MI CUERPO, AUNQUE TENGA QUE IR MAS LENTO, TENGO QUE EVITAR LOS DOLORES DE LADO QUE TANTO ME ATACAN. 

MEDIA TOTAL 4:36, COMPARADO CON LOS 4:31 DE LUCAS Y ANTONIO EN 6 KMS, Y CONTANDO QUE ESTAMOS AL MISMO NIVEL PERO YO HICE 3 KMS MAS, TAMPOCO LO HICE TAN MAL. SI ES QUE EL QUE NO SE CONSUELA ES PORQUE NO QUIERE. ESPERAMOS ANSIOSAMENTE OTRA CARRERITA PARA QUITARME LA ESPINITA.



NIEVES: 47/102 GENERAL Y 8/17 CATEGORIA, EN 26:15 A 5:15  
NIEVES SALTANDO LOS TRONCOS SOBRE LA ARENA
TREMENDO ESFUERZO EL DE NUESTRA CAMPEONA
NIEVES CORRIO SOBRE 5 KMS



EL VENCEDOR DE LA PRUEBA EN VETERANOS FUE  SIMEON GARCIA SILES DEL C.A. CHAPIN JEREZ EN UN TIEMPO DE 21:04 A 3:30

DECIR QUE EN LA CARRERA DE VETERANOS, NUESTRO COMPAÑERO Y AMIGO RAFAEL MATEOS DEL MARATON JEREZ QUEDO TERCERO EN LA CARRERA Y PRIMERO EN SU CATEGORIA DE VETERANOS B, EN UN TIEMPO DE 21:26 A 3:34, PUEDES VER SU CARRERA EN: CARRERA DE LA CROSS DEL HIERRO DE RAFA MATEOS POR GARMIN CONNECT, CARRERON DE RAFA!
RAFA EXULTANTE EN SU LLEGADA A META


EN LA PRUEBA SENIOR, EL VENCEDOR FUE SALVADOR GIL MARTINEZ DEL CD CHICLANERO, QUE VOLO DEJANDO POLVO A LOS QUE IBAN POR DETRAS, EN UN TIEMPO DE 30:36 A 3:20.

Y EN FEMINAS, LA CAMPEONA FUE FATIMA ROMERO GUTIERREZ DEL CD PERIVER EN UN TIEMPO DE 21:08 A 4:14.

FELICIDADES A TODOS ELLOS. 

RESPECTO A NUESTROS ATLETAS EN LA GENERAL

LOS MEJORES FUERON ANTONIO Y LUCAS, PUES LLEGARON JUNTOS EN UNA MEDIA DE 4:31, EN UNA PRUEBA EN LA QUE SERIA DOS VUELTAS AL PINAR. FUE LUCAS EL QUE EMPEZO TIRANDO MAS FUERTE, Y EN LA PRIMERA VUELTA Y UNOS ESCASOS 10 SEGUNDOS LO SEPARABAN DE ANTONIO, YA EN LA SEGUNDA VUELTA, ANTONIO ADELANTO A LUCAS Y SE FUE SEPARANDO DE ESTA, PERO EN LOS METROS FINALES LUCAS HIZO UN ESFUERZO ENORME Y PUDO ALCANZAR A ANTONIO, ENTRANDO LOS DOS A LA VEZ EN LINEA DE META, CARRERON DE AMBOS A 4;31 Y POR LA ARENA.

A CONTINUACION FUE JUANPEX CON SU 4:36, PERO EN 3 KILOMENTROS MAS EL SIGUIENTE, EN UNA CARRERA DE MAS A MENOS Y QUE LE DEJO UN MAL SABOR DE BOCA.

Y DESPUES FUE NIEVES CON SU 5:15 DE MEDIA, EN UN TERRENO QUE NO SE SIENTE MUY COMODA, AUNQUE LO DA TODO SEA CUAL SEA EL TERRENO, A NIEVES TAMPOCO SE LE VIO MUY CONTENTA CON SU RESULTADO.


RESPECTO A NUESTROS ATLETAS POR CATEGORIAS

LA MEJOR DE NOSOTROS FUE NIEVES, QUE CON SU OCTAVO PUESTO, FUE LA QUE LLEVO NUESTRO CLUB MAS ALTO, Y ESO QUE NO SE SINTIO COMODA.

A CONTINUACION ANTONIO CON SU PUESTO 12 FUE EL SIGUIENTE, LA CARRERA DE ANTONIO SE PUEDE CATALOGAR COMO MUY BUENA, PUES AUNQUE ULTIMAMENTE ESTABA CORRIENDO ENTRE 4:15 Y 4:20, EN LA CROSS LOGICAMENTE SE SUBEN LAS MEDIAS, Y ESTE AÑO EL PINAR TENIA DEMASIADAS ZONAS ARENOSAS QUE HACIAN QUE FUERAMOS MAS LENTOS.

EL SIGUIENTE LUCAS, CON SU PUESTO 30, OTRO CARRERON QUE SE MARCA LUCAS EN ESTA TEMPORADA DE CROSSES QUE COMENZAMOS, GENIAL CARRERA DE LUCAS SI MIRAMOS QUE ULTIMAMENTE NO LEIA LA ESPALDA DE ANTONIO, PERO QUE EN ESTA OCASION SI PUDO LLEGAR JUNTO A EL. TAMBIEN HAY QUE DECIR QUE A LUCAS LE VAN MAS LAS CARRERAS MAS CORTAS Y A ANTONIO LAS MAS LARGAS, Y ESTA CARRERA ERA RELATIVAMENTE CORTA CON 6 KMS.

Y A CONTINUACION, JUANPEX, CON SU PUESTO 58, CERRABA NUESTRO CUARTETO DE REPRESENTACION EN ESTA PRECIOSA CROSS.


ASI, TRAS LA FINALIZACION DE ESTA BONITA "IRON & ESPARTOSA´S CROSS" EN TIERRAS CHICLANERAS, NUESTROS ATLETAS OBTUVIERON LA SIGUIENTE PUNTUACION PARA LA III NUEVA JARILLA LEAGUE :
 
NIEVES             25 PUNTOS
ANTONIO         24 PUNTOS
LUCAS              23 PUNTOS
JUANPEX         22 PUNTOS


SIENDO LA CLASIFICACION DE LA III NUEVA JARILLA LEAGUE:

01-ANTONIO               522 PUNTOS          21 CARRERAS
02-LUCAS                    348 PUNTOS          15 CARRERAS
03-JUAN RUIZ            326 PUNTOS          13 CARRERAS
04-MARQUEZ             235 PUNTOS          11 CARRERAS
05-NIEVES                   199 PUNTOS          06 CARRERAS 
06-JUANPEX               193 PUNTOS          09 CARRERAS
07-DIEGO                     155 PUNTOS          06 CARRERAS 
08-NACHO                   151 PUNTOS          07 CARRERAS
09-JULIAN                   125 PUNTOS          04 CARRERAS
10-NENE                       078 PUNTOS          03 CARRERAS 
11-CATA                        067 PUNTOS          03 CARRERAS
12-MANUEL                049 PUNTOS          02 CARRERAS


LUCAS RECUPERA EL SUBCAMPEONATO: TRAS LA DISPUTA DE ESTA PRUEBA, LO MAS DESTACADO ES APARTE DE QUE ANTONIO SIGUE SUMANDO Y ABRIENDO SU VENTAJA SOBRE EL SEGUNDO, LO MAS SIGNIFICADO ES LA LUCHA POR EL SEGUNDO PUESTO, DONDE LUCAS DE NUEVO SUPERA A JUAN RUIZ Y SE COLOCA A 22 PUNTOS DE ESTE.

A CONTINUACION NIEVES Y JUANPEX SE ACERCAN A MARQUEZ QUE YA NO PUEDE ESTAR TRANQUILO EN ESE CUARTO PUESTO.

DIEGO Y NACHO CASI EMPATADOS SON EL 7 Y 8, Y A PARTIR DE AQUI, NUESTROS ATLETAS CON MENOS PUNTOS Y PARTICIPACIONES, CERRANDO LA CLASIFICACION MANUEL CON 2 PRUEBAS Y 49 PUNTOS.


Y TERMINAMOS ESTA PRUEBA DONDE PASAMOS UNA GENIAL MAÑANA EN EL PINAR, Y AGRADECER A LOS FOTOGRAFOS LAS FOTOS QUE NOS HICIERON.

Y NOS EMPLAZAMOS PUES A ESTE FIN DE SEMANA QUE A LO MEJOR ANTONIO PARTICIPA EN ALGUNA PRUEBA, PERO YA IREMOS INFORMANDO A MEDIDA VAYAN PASANDO LAS JORNADAS.

MIENTRAS TANTO... A SEGUIR ENTRENANDO

*JUANPEX*



VALORACION

VIII CROSS PINAR DEL HIERRO Y LA ESPARTOSA, CHICLANA

-PRECIO: 4 Y 5,00 € PRECIO CORRECTO PARA HOY DIA Y LO QUE HUBO.

-BOLSA DE CORREDOR: 5, CAMISETA TECNICA BLANCA

-DUREZA: 9, MUY DURA DEBIDO A LA GRAN CANTIDAD DE TRAMOS CON ARENA SUELTA

-ORGANIZACION: 6, BIEN ORGANIZADO PERO MAL EN LA TARDANZA DE LA ENTREGA DE PREMIOS.

-JUECES: 9, CORRECTOS EN TODO MOMENTO

-MEDICION DE TIEMPOS: 10, CALCADO CON LOS CRONOMETROS NUESTROS

-MEDICION DE LONGITUD: 10, PRACTICAMENTE PERFECTOS EN LAS 3 CARRERAS.

-PUNTUALIDAD: 5, 25 MINUTOS DE RETRASO EN LA DE 9.000 METROS

-AVITUALLAMIENTO: 3, ESCASITO, MAL, UN VASO DE AGUA AL FINALIZAR LA PRUEBA

-RECORRIDO: 10, ESTA CROSS ES PRECIOSA PARA CORRERLA, DURA Y BONITA

-POST COMPETICION: 6, CARRERAS INFANTILES

-PREMIOS: 4, NUMEROSO PERO SE ENTREGARON MUY TARDE

-AMBIENTE: 7, PARA SER UNA CROSS, UN AMBIENTE MUY BUENO, AUNQUE NO MUY NUMEROSO

-TIEMPO METEOROLOGICO: MUY BUENO,ALGO VIENTO FRIO Y MIENTRAS SALIA EL SOL, SE IBA NOTANDO LOS RAYOS.

-LO MEJOR: - CARRERON DE RAFA
                        - COMENZAMOS LAS CROSS
                        - LUCAS ESTA EN MUY BUENA FORMA

                    

-LO PEOR: - EL RETRASO EN LA SALIDA
                     - EL GRANDISIMO RETRASO EN LA ENTREGA DE PREMIOS, ES INCREIBLE QUE NOS HICIERAN ESPERAR TANTO TIEMPO.
                   
NOTA GLOBAL: 8

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