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lunes, 19 de septiembre de 2016

18-SEPTIEMBRE-2016: XXI CARRERA POPULAR "PLAYA DE REGLA", XVI MEMORIAL "OLI", CHIPIONA

JUANPEX PARTICIPO EN LA CARRERA POPULAR "PLAYA DE CHIPIONA"

JUANPEX Y RAFA MATEOS DEL MARATON JEREZ ANTES DE COMENZAR LA PRUEBA



VER TODAS LAS FOTOS AQUI




OTRA PRUEBA APARTE DE LA CELEBRADA EN CADIZ, SE CELEBRABA EN ESTE DIA, ESTA VEZ TOCABA EN LA BELLA LOCALIDAD DE CHIPIONA.

JUANPEX REPRESENTABA AL NUEVA JARILLA CLUB DE ATLETISMO EN LA "XXI CARRERA POPULAR "PLAYA DE REGLA", XVI MEMORIAL "OLI""


UNA PRUEBA SOBRE EL PAPEL DE 8000 METROS PERO QUE AL FINAL ME SALIO 8330 METROS.

PRECIOSA LA MAÑANA, Y PRUEBA MUY BONITA DONDE SE ECHO DE MENOS UN AVITUALLAMIENTO A MITAD DEL RECORRIDO, PERO HABIA QUE HACERLA CON LO QUE HABIA, ES DECIR, SIN AGUA A MITAD DE CARRERA.

Y TRAS UN BUEN CALENTAMIENDO CON MI CUÑADO RAFA MATEOS DEL MARATON JEREZ, DE 3 KILOMETROS A 5 MINUTOS EL KILOMETRO, ME BASTO PARA ROMPER A SUDAR, MIENTRAS RAFA AUN NI HABIA SENTIDO LAS ZANCADAS.

DECIR QUE RAFA FUE PRIMERO EN SU CATEGORIA, UN PEDAZO DE COMIENZO DE TEMPORADA QUE SE MARCA Y QUE SEGURO TENDRA MUCHOS EXITOS MAS.





TRAS LA FINALIZACION DE LA PRUEBA REALIZADA EN CHIPIONA, LA CLASIFICACION DE LOS ATLETAS DEL NUEVA JARILLA CLUB DE ATLETISMO  EN LOS 8330 METROS FUE:

 
JUANPEX:  77/147 GENERAL Y 23/38 CATEGORIA, EN 38:16 A 4:36   


PUEDES VER MI CARRERA EN: CARRERA DE LA PLAYA DE CHIPIONA DE JUANPEX POR GARMIN CONNECT.

MUY BUENA CARRERA: Y ES QUE MERECE LA PENA CORRER CON CABEZA COMO HE HECHO EN ESTA OCASION.

COMENZABA LA PRUEBA CONTROLANDO A UN PAR DE REFERENCIAS, Y ME FUE BASTANTE BIEN, PUES IBA RAPIDITO Y CONTROLANDO.

LOS DOS PRIMEROS KMS EN 4:33 Y 4:42.

TRAS CRUZARME CON RAFA EN LA MITAD DE LA PRIMERA VUELTA, ME ANIMA Y APRIETO UN POCO PARA COGER UN BUEN GRUPO QUE TENIA METROS DELANTE, Y SE NOTO, PUES  ME HICE LOS KMS 3, 4 Y 5 EN 4:37, 4:31 Y 4:32.

YA EN LA SEGUNDA VUELTA ME ENTRA EL MIEDO, PUES EN EL KM 5 EMPIEZA A COGERME EL LADO Y TENGO QUE CORRER CON CABEZA, AMINORANDO UN POCO EL PASO PERO SIN QUE SE FUERA MUCHO LOS QUE IBAN DELANTE MIA.

ME DURA EL DOLOR DE LADO DOS KMS CON SUERTE DE QUE SE ME QUITARA EN EL KM 7 EL MALDITO DOLOR, ME HAGO LOS KMS 6 Y 7 EN 4:47 AMBOS, FUERON MIS PEORES KMS.

PERO ENTRAMOS EN LOS ULTIMOS 1300 METROS Y APRIETO LO QUE PUEDO, Y EMPIEZO A ADELANTAR UNIDADES POCO A POCO, ME HAGO EL KM 8 EN 4:25, Y AUN QUEDABA UN SPRINT DE 330 METROS QUE JALEADO POR RAFA APRIETO LO MAXIMO QUE PODIA Y ME LO HAGO DE MEDIA 4:04 ESTOS ULTIMOS 330 METROS.

UNA MEDIA TOTAL DE 4:36 Y ENCIMA CORRIENDO EN ARENA. SI ME LO DICEN NO ME LO CREO, POR LO QUE MUY MUY CONTENTO POR LA PRUEBA TAN INTELIGENTE QUE HE HECHO, TENGO GANAS DE MAS!!!

PROXIMA CITA.... NI IDEA

AQUI ESTAMOS A COMIENZO DE PRUEBA SALIENDO DE FORMA REGULADA PARA NO ROMPER MOTORES DEMASIADO PRONTO
A ESCASOS METROS DE META LO DI TODO Y ME SALIO BASTANTE BIEN LOS ULTIMOS METROS


 


TRAS LA FINALIZACION DE LA PRUEBA DE CHIPIONERA, NUESTROS ATLETAS OBTUVIERON LA SIGUIENTE PUNTUACION PARA LA VI NUEVA JARILLA LEAGUE 2.016-2.017 :


JUANPEX                  25 PUNTOS



SIENDO LA CLASIFICACION DE LA VI NUEVA JARILLA LEAGUE 2.016-2.017 :

01 JUAN RUIZ            106 PUNTOS            05 CARRERAS
02 ALVARO                100 PUNTOS            03 CARRERAS
03 ANTONIO              093 PUNTOS            04 CARRERAS
04 GILBERT               082 PUNTOS            04 CARRERAS
05 JUANPEX              065 PUNTOS            03 CARRERAS
06 ISAAC                    038 PUNTOS            02 CARRERAS
07 SERGIO                025 PUNTOS            01 CARRERAS
07 LUCAS                  025 PUNTOS            01 CARRERAS
09 ANGEL                  024 PUNTOS            01 CARRERAS
10 GUSTAVO              020 PUNTOS            01 CARRERAS



UNOS PUNTITOS MAS:   JUANPEX, EN ESTA PRUEBA SE APUNTA 25 PUNTOS QUE LO ACERCAN MAS A GILBERTO Y SE COLOCA A TAN SOLO 17 PUNTOS DE ESTE.



*JUANPEX*

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